Berjalanlah dalam arus keheningan, dan biarkan pikiranmu berlayar bebas di lautan kesadaran. Dengan mendekatkan diri pada akar kekuatan batin, kita bisa memanipulasi realita yang penuh bahagia. Beralihlah petualangan ini dengan pernapasan. Rasakan setiap nafas, dan biarkan fokus mengalir melalui pikiran. Setiap kali pikiran meluncur, tariklah kemb